「冬天不要來,會阻擋我的瘦身計劃呀!」 你也害怕天氣濕冷的冬天嗎?不但讓人更不想運動,而且食慾特別好,常常一過完冬,身材也變型了...٩(ŏ﹏ŏ、)۶ NO~N
下定決心跟飲料分手,向愛吃不愛動的自己說掰掰!持續健康瘦身,小胖妹成功變身自信女孩! 經歷多久時間,瘦了多少呢?(身高:163cm,歷時 1 年) 去年十月份
每當到了月底拮据時,相信很多人都會跟小編一樣,選擇俗又大碗的「小吃麵攤」來解決晚餐吧?但是體重怎麼也跟著直直上升咧…咦!你說一碗魯肉飯就有 500