iFit
選單
最新活動
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q41:日常運動後,不一定要做的事情是什麼呢?
日期:2013-04-09
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
事情
不一定
汗水
運動
飲料
揭曉
答案
瘦身
文章
知識
Q:下列哪一件事情,不是日常運動後一定要做的呢?
伸展
擦乾汗水
喝一瓶運動飲料
→
答案揭曉Go!
更多健康美麗的瘦身知識,請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
瘦身五大重要觀念~七夕特別篇
瘦手臂:不用抽脂/溶脂,也能向蝴蝶袖說掰掰~
水果三明治_低卡減肥食譜
A41:「運動飲料」的甜度及熱量偏高,建議補充水分即可
Q135:以下哪一個「冬天運動」的觀念「錯誤」呢?
【特輯】胖瘦習慣大不同
瘦了 31 公斤,自信讓我更勇敢(劉姿君)
Q158:「有氧運動」有什麽瘦身效果?
運動後該喝運動飲料嗎? 喝錯小心發胖又傷身!
快跑 20 分鐘 or 慢跑 40 分鐘,到底怎樣瘦更快?
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
懶人入門必學「蛋白質飲食」
放心吃火鍋 6 招平衡熱量不發胖
滾筒四招,優化緊繃的腿部肌肉!
宿便掰掰 3 日菜單
3 款低碳減脂食譜
小編推薦文章
運動一定要滿身大汗、累個半死才有效?
不把基礎代謝率放眼裡?飢餓遊戲,願節食永遠對你下次復胖更有利!
運動不僅僅只是消耗幾百卡,還能幫助你降脂肪、增肌肉唷!
減肥運動會讓腿變粗、長出蘿蔔腿?NO!
減肥不會復胖的祕密:肌肉 or 脂肪,請選擇
-->
-->