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Q2：一天吃多少熱量才能減肥？

日期：2013-01-04 分類：瘦身隨堂考 標籤： 基礎代謝率 低於 應該 揭曉 答案 超過 減肥 攝取 熱量 瘦身

【瘦身隨堂考】Q：想要「健康瘦身」的話，一天應該攝取多少熱量呢？

 

Q：想要「健康瘦身」的話，一天應該攝取多少熱量呢？

 略超過「基礎代謝率」
 略低於「基礎代謝率」
 當然是越少越好啊

→ 答案揭曉Go！

 

 

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