綜合野菇炊飯_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】綜合野菇炊飯

愛吃香菇的團員快喊有！這道簡單芳香可口的野菇炊飯，可是「香菇控」們絕對會為之瘋狂的美味料理，你還等什麼呢？今晚就來個菇菇派對吧～♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡
 

 食材

 鴻喜菇 1 包
 雪白菇 1 包
 舞菇 1 包
 乾香菇 5 朵
 木耳 1 包
 高湯 4 杯
 米 4 杯
 調味料：醬油 3 大匙、米酒 2 大匙、鹽巴 適量
 

 熱量

2430 大卡 ／ 8 人份
300 大卡 ／ 1 人份
 

 步驟

 將乾香菇泡水，其餘菇類去除尾段後剝小塊，木耳切絲備用。
 鍋內放入米，洗淨瀝乾後放入高湯及調味料。
 泡軟的乾香菇切片，將所有菇類及木耳放入鍋中，再加入 1 杯香菇水。
 以電鍋蒸熟後拌勻即可。