站姿到底對不對？ 五點連線告訴你！
話說小編以前學生時代最愛用「三七步」這種比較不花力氣的姿勢站立，不過時間一久就發現，不但腰容易痠，膝蓋也常常不舒服...>"<
後來經過專業物理治療師提醒，原來重心不對稱的站姿容易導致肩頸痠痛、脊椎側彎等狀況；保持正確的姿勢非常重要，除了能避免骨骼歪斜、改善痠痛不適之外，還能讓身體更挺，曲線更好看～(*´∀`)~♥
建議平常團員們就可以利用「鏡子」自我檢查，看看自己站立時，身體側面的特定關節位置是否在一直線上唷！ξ( ✿＞◡❛)
直線經過關節位置：
1. 耳朵
2. 肩線
3. 髖關節最凸處
4. 膝關節前側
5. 腳踝前側
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