團購熱銷起酥三明治　一條竟有 3630 大卡！

香噴噴的起酥外皮，完美地包裹住火腿肉鬆起司三明治，沒錯～「它」正是現在超火熱的團購點心——起酥火腿三明治，登高一呼立馬揪團購啦！ε≡ﾍ( ´∀`)ﾉ
 
這位太太～先別急著下單，雖然特價很吸引人，但熱量卻一點也不可愛，一條 30 公分的起酥火腿三明治就有 3630 大卡！就算隨便切一片也有 200～300 大卡不等，相當驚人！

而且「起酥」整體而言不僅沒多少營養，吃了也容易餓，內含的「反式脂肪」更是對身體有害無益，建議最好剝除不吃，以免把自己的健康也跟著吃光光啦～∑(￣□￣;)

 

更多健康美麗的瘦身知識，請上【iFit愛瘦身】粉絲團 。
如果這篇文章對你有幫助，請幫小編按個讚，也歡迎大家留言發問喔！^^