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薑燒豬肉（ 2 人份）_低卡減肥食譜

日期：2013-12-17 分類：廚房 標籤： 豬肉 小匙 備妥 料理店 薑泥 進到 定食 撲鼻 筆記 豬里肌肉片
 
【艾莉絲的健康瘦身廚房】薑燒豬肉
 
每每進到日式料理店，總愛點那薑香撲鼻的「薑燒豬肉定食」嗎？其實只要備妥材料，在家也能輕鬆自製美味和食唷！現在就拿起紙筆記起來吧^^
 
 食材
 
 豬里肌肉片 1 盒
 調味料：薑泥 1 小匙、蒜泥 1 小匙、米酒 1 小匙、薄鹽醬油 1 大匙、味醂 1 小匙、米酒 1 小匙
 
 
 熱量
 
241 大卡／ 2 人份
120 大卡／ 1 人份
 
 步驟
 
 調味料混合均勻，放入豬肉片醃漬 10 分鐘。
 以中火將肉片炒至全熟後即可起鍋。
 
 

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