12星座減肥運勢~風象星座

今年第三波「水星逆行」終於結束！非命理專家Quo師：糖揚雞指出，水星已恢復順行，過去這段時間產生的水逆腫和得到的懶人癌，都會慢慢轉好，更點名風象星座的寶寶們，只要依照各自的運勢指引，想快速瘦出馬甲線，真的不是問題！！！

 

國民姊夫具俊曄最愛的天瓶座(代表明星：大Ｓ)

天生優勢反易疏忽

【困境】容易因為先天優勢，不注意飲食和運動，長期下來成為體脂率過高的肥瘦子。

【建議】天性愛漂亮，建議買件貼身牛仔褲，當穿上後發現肥肉四溢，不必旁人說什麼，就會自動跑去減肥了。記得瘦身時除了體重，也要關注體脂和腰臀圍的變化，用對方法才能事半功倍。

【方法】均衡飲食，少吃消夜!!! 管住好嘴巴，身材就有機會三比八!

 

浪漫又才貌雙全的紫薇ㄚ～紫薇～水瓶座(代表明星：林心如）

拒絕從眾 愛好旁門左道

【困境】常活在自己的世界中，不愛一窩蜂地趕流行、和多數人做一樣的事情。內心有一種反骨，喜歡嘗試與眾不同的減肥法，也容易成為風格獨具的胖子！

【建議】水瓶必須徹底了解減肥的必要性和急迫性，才會付出具體行動，可試著先放下排斥感，把學到的正確瘦身法當做是種實驗，試試看效果如何。

【方法】多多為自己鼓勵鼓勵，即便是1g1g的累積，自然會變成小妖姬~

 

天生的金髮尤物雙子座(代表明星：瑪麗蓮·夢露 )

耐性不足 缺乏紀律

【困境】受不了長期按照一套方法來減肥，對「規律」容易感到排斥和無趣，導致功虧一簣。個性多變，可以不吃，卻也有能吃下一頭牛的「食」力。

【建議】喜歡求新求變的雙子，可以在瘦身計畫中，加入一些不同的瘦身操或舞蹈課程，增加變化性。也要調整飲食習慣，注意營養均衡，吃飯速度放慢一些，有耐性才能瘦得健康又美麗唷！

【方法】深怕懶人癌，報名找個帥哥教練或揪團姐妹一起行動，戰勝體脂肪不是夢！

 

風象寶寶們趁著這波運勢，可以為你在年底前瘦一波喔，要好好把握！