小吃店油豆腐 熱量超過一碗白飯
天氣越來越冷了，好想去麵店來碗熱熱的麵，配上各式黑白切～噢！不知不覺就點滿桌的小菜…滷蛋、海帶、大腸全部都好想吃，但又不能全都點，不管啦～其他都隨便，但「油豆腐」是一定要的！ԅ(¯﹃¯ԅ)
「油豆腐」也是你的心頭好嗎？軟嫩的油豆腐淋上肉燥、醬油膏與甜辣醬，配飯配麵都超級好吃。
然而，滷製過的油豆腐可是吸附大量油脂、醬料於表皮上，小小一塊田字大小的油豆腐竟有 300 大卡，直接超越一碗白飯的熱量啦！
發現這個驚人的事實後，小編現在都改點「不淋肉燥」的燙青菜，再配一點海帶跟滷蛋，這樣就能補充營養又不怕爆卡囉！ (*´∨`*)ﾉ♥
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