香蕉可可牛奶_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】香蕉可可牛奶
「香蕉」和「可可」天生便是絕配,兩者相互交織融和,既香甜又飽足,如此完美的飲品,可是能讓你回味無窮、忍不住再來一杯的唷!
食材
香蕉 半根
可可粉 2 大匙
低脂牛奶 300 mL
熱量
235 大卡 / 1 人份
步驟
將香蕉去皮,切成小塊。
將所有材料放入果汁機中,打約 30 秒即可。
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【艾莉絲的健康瘦身廚房】香蕉可可牛奶
「香蕉」和「可可」天生便是絕配,兩者相互交織融和,既香甜又飽足,如此完美的飲品,可是能讓你回味無窮、忍不住再來一杯的唷!
食材
香蕉 半根
可可粉 2 大匙
低脂牛奶 300 mL
熱量
235 大卡 / 1 人份
步驟
將香蕉去皮,切成小塊。
將所有材料放入果汁機中,打約 30 秒即可。