搜尋- 手搖飲

2023-10-12 果糖飲料肝臟糖類毛孔心臟層出不窮肚肉容貌液狀

你是天天不喝一杯就受不了的「飲料一族」嗎？便利商店、手搖飲料店林立，買飲料超級方便，很多人一天起碼就喝兩到三杯，這樣的習慣看起來沒什麼，但含糖飲料喝多了，可要

2023-09-30 月餅棗泥團圓雪餅廣式鹹蛋蘇式團聚蓮蓉豆沙

每年最期待的假期之一就是「中秋」，許久未見的親朋好友團聚在一起，吃著月餅、柚子、烤肉，然後坐在一起打打鬧鬧、聊著近況、歡欣賞月，這種幸福感就是中秋讓人們團圓的意

2023-09-28 蔬果汁排毒食譜

夏日熱浪來襲，許多女孩都想穿上小可愛和短褲出門，但卻來不及瘦身、也戒不掉手搖飲嗎？別擔心！今天傳授給大家幾款「超強瘦身飲料」食譜，一天只要花兩分鐘準備，不僅好喝

2023-09-01 陷阱手搖飲冬瓜無糖鐵觀音白毫幾步路偏酸飲料果糖

夏天走在路上沒幾步路就汗如雨下，隨時隨地都極度口渴，好在台灣什麼最多？手搖飲店最多！！<(￣︶￣)> 「老闆，一杯冬瓜檸檬，無糖、去冰！」當你以為

2023-07-06 甜點致胖習慣性飯後飲料發出愛肉店面放學算起來

「飲食習慣」可說是瘦身之路必修的課程，可以是「助力」卻也可能是「阻力」，快來檢視自己中了幾項「致胖飲食壞習慣」吧！飲料

2023-04-27 夜市夾料雞蛋糕臭豆腐雞排水煎包沙威瑪胡椒餅想來車輪餅

夜市選擇多，臭豆腐、蚵仔煎配杯手搖飲，幾間攤販買下來很容易就超過千大卡，這教正在瘦身的人如何是好？嘿嘿，享受夜市美食也有省卡技巧，今天跟著 iFit 編編逛夜

2023-04-14 甘草保溫杯茶飲溫水苦味美白火氣養生茶白朮調和

「每到夏天我要喝飲料～喝飲料～（扭動）但又好怕熱量太高會發胖，有什麼替代方法呢？ (๑•́ ₃ •̀๑)」其實只要買一些簡單食材放在辦公室

2023-03-11 省下半糖炸皮醬料微糖沙拉醬換成方糖油炸物存錢

餐餐外食，一不小心熱量就爆卡了，但是太低卡的食物我又吃不慣，有沒有一些小撇步，能幫我在平常的飲食中減掉熱量呢？〒︿〒神燈編編又要顯靈了～其實節省熱量就和存錢一

2023-02-22 奶茶各國拉茶英式淡奶煉乳鴛鴦鮮奶茶絲襪紅茶

台灣最有特色的飲料是什麼？沒錯！就是國民手搖飲「珍珠奶茶」，推出以來風行至今，但世界這麼大，當然還有許多超有特色的奶茶啦～今天

2017-03-31 紅茶豆漿單寧酸胃酸豆味推薦單混搭妨礙補回奶茶

我知道奶茶對身體不好，那麼是不是可以將豆漿加上紅茶，變成帶點豆味的「仿奶茶」？豆漿營養豐富，紅茶又含有促進代謝的兒茶素，混搭起來應該很營養吧？市面上有很多手搖

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