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「每到夏天我要喝飲料~喝飲料~(扭動)但又好怕熱量太高會發胖,有什麼替代方法呢? (๑•́ ₃ •̀๑)」 其實只要買一些簡單食材放在辦公室
Q:運動後「最不適合」立即進行哪一件事呢? 泡溫泉 喝溫水 伸展 喝低脂牛奶 →&nb
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