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Q130：哪個因運動造成「肌肉拉傷」的處理方式較不恰當

日期：2013-11-06 分類：瘦身隨堂考 標籤： 恰當 拉傷 處理 冰敷 熱敷 方式 肌肉 運動 揭曉 答案
減肥運動,鄭多燕,運動傷害
Q：如果因運動造成「肌肉拉傷」，下列哪一個處理方式「較不恰當」呢？
 
 冰敷
 熱敷按摩
 休息
 
 
 
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