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A30：增加有氧運動時間，有助提升消脂效果

日期：2013-03-11 分類：瘦身隨堂考 標籤： 消脂 束腹 討人厭 效果 大汗 不適感 得不償失 肚肚 贅肉 擺脫

 

Q：請問下列哪一種方式，有助於「加速消除」肥肚肚呢？
 
A：有氧運動「持續30分鐘以上」，將能有效提升消脂效果，擺脫討人厭的贅肉喔！
 
單靠「束腹」及「瘦身霜」絕對無法達到瘦身效果，甚至還可能產生不適感或傷害皮膚，得不償失！>"<
 
 
 
 
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