一顆廣式月餅竟飆破 500 大卡！
不論是年節，或是拜訪好友時，餅類當伴手禮大方又受歡迎，廣式月餅類在銷售排行榜上，一直位於前段班，可見其受歡迎的程度。
內餡有無蛋黃餡、鹹甜口味，平均一顆熱量隨便就超過 500 大卡關卡，將熱量換成其他餐點，讓你更有感覺熱量多寡，像是換成 2 支巧克力聖代、2 個起司漢堡、8～12 塊炸雞塊、5～6 塊炸雞、1 盤炒麵、2 小包薯條、2 片披薩…隨便一種餐點份量都比月餅能吃飽。
與眾多餐點相比之下，是不是覺得廣式月餅熱量很嚇人呢？偶爾想要吃一下，可要控制份量，加上運動，才不會讓你體重、體脂防線失守唷！ξ( ✿＞◡❛)
