化妝時仔細看鏡子~咦!怎麼兩邊眼睛跟眉毛不・對・稱!?臉歪歪怎麼當正妹!?( ´•̥̥̥ω•̥̥̥` ) 「對稱」是
有沒有發現許多餐廳都使用暖色系、白色的碗盤,你以為只是因為看起來比較美觀及乾淨而選用的嗎?No~no~no,告訴你一個小秘密,它可能是為了讓你吃下更多食物喔!
【營養師健康輕料理】起司番茄海鮮盅 常聽到吃番茄對身體好,但單吃番茄又覺得有點無聊?現在就來點創新的吃法吧! 簡單利用起司焗烤,搭配與番茄很 match 的海鮮
「嗚…好不容易瘦下來了,腿卻一點都不直不漂亮,該怎麼辦!>"<」 嘿~其實這可能是「走路姿勢」錯誤造成的,錯誤走姿不僅會讓腿
「嗯~嗯~為什麼便便還是出不來啦(╬ ̄皿 ̄)我明明就吃超多青菜啊!」親愛的,光吃青菜還不夠喔~想想看,你平常水喝得夠多嗎?有固定的運動習慣嗎? 造成嗯嗯不順的原因可能有「飲水量過少、膳食
【艾莉絲的健康瘦身廚房】香炒杏鮑菇 擁有低卡高蛋白特性的杏鮑菇,撞上橘紅色的胡蘿蔔、鮮脆的綠色青椒,瞬間就讓餐桌繽紛了起來,不只是美觀,營養更是滿點呢! 食材 杏鮑菇 200
瘦到出現大腿縫才是真瘦?每當看見名模雙腿間的縫隙,總是覺得正翻天?號稱「絕對領域」的大腿間隙,更是妳夢寐以求的瘦腿目標嗎? &nbs
「咦?走路姿勢也會影響到腿部曲線嗎?」 沒錯,除非先天不良,否則大多數腿部變形,都是因為「姿勢」不正確,長期下來易導致
女孩們穿上無袖或平口小洋裝時,時常只注意正面是否俏麗可愛,卻沒發現背後靠腋下處,偷偷擠出了一坨鬆鬆的肥肉,從背後看來非常不美觀。 別擔心~只要跟著小編一起利用彈力帶進行「闊背肌」鍛鍊,就
Q:下列何者對於改善蘿蔔腿、使小腿肌肉修長美觀,最沒有幫助呢? 睡覺時穿美腿襪 運動後認真伸展小腿 矯正運動走路姿勢 &n