iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
瘦身隨堂考
愛瘦身
/
瘦身隨堂考
/
Q111:一般成人「每日鈉總攝取量」不宜超過多少毫克?
日期:2013-09-23
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
鈉總
成人
攝取量
超過
揭曉
答案
建議
瘦身
文章
知識
Q:一般建議成人「每日鈉總攝取量」,不宜超過多少毫克?
1200mg
2400mg
3600mg
→
答
案揭曉G
o
!
更多健康美麗的瘦身知識,
請上
【iFit愛瘦身】粉絲團
。
如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
熱量炸彈1號:油條
當心!食物熱量表的超心機陷阱
Q2:一天吃多少熱量才能減肥?
A111:建議一般成人每日鈉總攝取量不宜超過「2400毫克」
A144:以下三種方法,都有助於改善便秘喔!
Q144:請問哪一種方式有助於「改善便秘」?
原來我們喝了這麼多糖!
拒當「鈉」美人 高鈉危機要當心
為何用腦過度會肚子餓呢?
沒吃很鹹仍然水腫?小心吃進「隱藏版」含鈉食物!
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
地中海飲食法
肯德基食物熱量表(卡路里查詢表)
燃燒體脂肪.紅茶『薑』子喝剛剛好!
遵循古法才是王道,飲食記錄法減肥最有效!
瘦小腿、瘦腳踝運動
小編推薦文章
運動一定要滿身大汗、累個半死才有效?
愛麵族之麵類熱量大比較
減肥運動會讓腿變粗、長出蘿蔔腿?NO!
六招突破瘦身減肥停滯期
瘦身快走秘技 & 正確姿勢