iFit
選單
登入/註冊
或
最新活動
全台門市
瘦身好文
廚房
健身房
小知識
熱門專欄
精彩影片
瘦身好文
廚房
愛瘦身
/
廚房
/
義式香烤豬肉片_低卡減肥食譜
日期:2013-09-18
分類:
廚房
標籤:
義式
後腿
香烤
豬肉片
瘦肉
香料
異國風味
嚴選
抹上
多汁
【艾莉絲的健康瘦身廚房】義式香烤豬肉片(5人份)
嚴選Q彈多汁有嚼勁的豬後腿瘦肉,配上充滿異國風味的義式香料,香氣迷人又不油膩,保證是妳中秋烤肉的好選擇唷!
食材
豬後腿瘦肉 400 克
義式香料 少許
檸檬 1/4 顆
熱量
95 大卡/1人份
477 大卡/5人份
步驟
將豬後腿瘦肉洗淨,用紙巾擦乾,抹上義式香料,備用。
放入烤箱以 180 度,上下火烘烤 30 分鐘,取出切片即完成。
更多健康美麗的瘦身知識,請上
【iFit 愛瘦身】
粉絲團 。
如果這篇減肥餐食譜對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!^^
上一篇文章
下一篇文章
或許你也會想看這些文章
怡客咖啡食物熱量表(卡路里查詢表)
迷迭香烤雞腿排飯_低卡減肥食譜
義式香烤多利魚_低卡減肥食譜
香煎多利魚佐田園彩蔬_低卡減肥食譜
麻辣烤豬肉片_低卡減肥食譜
辣炒蒜香豬肉片_低卡減肥食譜
日式醬燒豬肉片( 2 人份)_低卡減肥食譜
烤馬鈴薯佐百菇( 2 人份)_低卡減肥食譜
毛豆炒豬肉片( 2 人份)_低卡減肥食譜
義式馬鈴薯貓耳朵_營養師健康輕料理
文章分類
瘦知識 (199)
瘦分享 (27)
瘦飲食 (247)
瘦運動 (155)
營養師專欄 (106)
漢方養生專欄 (25)
運動生理專欄 (21)
物理治療師專欄 (57)
開箱文 (2)
熱門文章
瘦身快走秘技 & 正確姿勢
瘦小腿、瘦腳踝運動
辦公室伸展操
點餐注意!換個餐點就能降卡!
消水腫神器,拯救美腿就靠__
小編推薦文章
減肥不會復胖的祕密:肌肉 or 脂肪,請選擇
瘦身快走秘技 & 正確姿勢
拳頭量大小 輕鬆算營養
不把基礎代謝率放眼裡?飢餓遊戲,願節食永遠對你下次復胖更有利!
減肥運動會讓腿變粗、長出蘿蔔腿?NO!