愛瘦身 / 瘦身隨堂考 /

Q60:在冷氣房裡運動,效果會變差嗎?

 
Q:運動時若待在冷氣房中,流汗流得不多,瘦身效果會不會變很差呢?
 
  當然會,汗流越多、瘦身效果越好。
  不會吧,流汗與瘦身沒有絕對關係。
 

 答案揭曉Go!

 

更多健康美麗的瘦身知識,請上【iFit愛瘦身】粉絲團 

如果這篇文章對你有幫助,請幫小編按個讚,也歡迎大家留言發問喔!

 

上一篇文章 下一篇文章

或許你也會想看這些文章