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Q20:鹹水雞熱量偏高的部位為何?
日期:2013-02-02
分類:
瘦身隨堂考
標籤:
鹹水
和鈉
蔥蒜
雞胸
雞翅
點餐
老闆
喜愛
加工品
部位
Q:享用鹹水雞時,以下何者「單位熱量偏高」,比較不建議食用呢?
雞腿
雞翅
雞胸
ㄙㄨㄚˋ嘴的鹹水雞受到許多人的喜愛,點餐除了要多選青菜、少選加工品外、吃肉時去皮,還可請老闆料理時,少加一點油和鹽、多加一點蔥蒜薑,才不會吃進過多熱量和鈉。
→
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