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關鍵字:『火腿』,共有30筆搜尋結果

A104:以水煮方式烹調的「蒜泥白肉」,熱量相對較低

  Q:以下哪一道「豬肉料理」的熱量較低呢?   A:以水煮方式烹調的「蒜泥白肉」,熱量相對較低,一般沾醬多使用醬油膏、辣油、砂糖等調配而成,鈉含量偏高,建議適量沾取。  

連鎖早餐店餐點熱量表

連鎖早餐店餐點熱量表

  團員們最常吃的早餐類型是什麼呢?小編曾經詢問身邊朋友,發現多半人都是以滿街林立、選擇多樣化的連鎖早餐店(美X美、美X晨等等)為主。  

火腿野蔬涼拌冬粉_低卡減肥食譜

  今天要介紹大家一道既有飽足感,又不怕吃進超額熱量的美味料理!使用了豐富的新鮮蔬菜以及火腿片,再搭配自製調味料提味,每一口都是讓人停不下來的幸福好滋味唷!(*ゝω・*)ノ &n

豬肉的擇食技巧

豬肉可說是十分常見的食材,雖然豬肉本身含脂量較高、又分散在肉中不易去除,但只要懂得聰明挑選部位和料理方式,一樣能吃得健康不易胖。 一起來看看小編整理出的部位熱量

彩椒蔬果沙拉盅_低卡減肥食譜

  彩椒含有豐富的維生素C,搭配各色蔬果和火腿丁一起涼拌食用,不僅美味低卡又健康!今天就來一起動手試試看吧~:D    食材  蔬菜:黃甜椒1顆、紅甜椒1顆、小

Subway 食物熱量表(卡路里查詢表)

Subway 食物熱量表(卡路里查詢表)

   潛艇堡 餐點(6吋) 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 素食蔬菜 217 28 火雞胸肉 267 34 燒烤牛肉 278

瘦身成果大募集:加斯頓

肥胖導致女友離開、重病進加護病房(加斯頓)

肥胖導致女友離開、重病進加護病房、失去工作、行動不便、得憂鬱症...... 在絕望的人生谷底,看著鏡中的自己:「如果現在只剩下我一個人,是不是能讓自己多一秒看自己的時間?」  花多久時間,瘦

馬鈴薯番茄燉鍋

馬鈴薯番茄燉鍋_低卡減肥食譜

鬆軟的馬鈴薯搭配上繽紛、健康鮮蔬,只要簡單幾步,將食材稍加悶煮,就能令人瞬間擁有滿滿幸福的感受唷! 大家快來一起動手試試吧~ヽ•´з`•ノ♬    

怡客咖啡食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 塔塔檸檬雞肉堡 364.5 47 晨光營養豆奶 534.9 68 鮮纖蔬果三明治 207.6 27 陽光鮮果雜糧堡

摩斯漢堡食物熱量表(卡路里查詢表)

  早餐 餐點 熱量(大卡) 慢跑幾分鐘才能消耗掉 摩斯豬排堡 275.3 35 咖哩豬排堡 319.2 41 塔塔鱈魚堡 164.5 21 火腿歐姆蛋堡 281.7