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2014-01-10 虛胖原因水腫飲水導致口味揭曉答案代謝飲食

Q：以下何者「不是」可能導致水腫虛胖的原因？飲食口味重身體代謝差每天分次飲水達 1500 c.c. → 答案揭曉Go！

2014-01-10 飲水水腫虛胖浮腫滯留有助於代謝鈉含量原因口味

Q：以下何者「不是」可能導致水腫虛胖的原因？ A：「每天分次飲水達 1500 c.c.」有助於促進代謝，改善水腫問題。「重口味食物」鈉含量高，易使水分滯留於體内；「身體代

2014-01-08 鐵質肉類鴨肉含量豐富培根脂肪揭曉答案不會

Q：以下哪一種肉類含有豐富「鐵質」，脂肪含量又不會太高呢？牛小排鴨肉培根 → 答案揭曉Go！更多健康美麗的瘦身知識，請上【

2014-01-08 鴨肉鐵質含量肉類油花排行榜豐富脂肪培根太多

Q：以下哪一種肉類含有豐富「鐵質」，脂肪含量又不會太高呢？ A：去皮「鴨肉」的脂肪含量、熱量相對較低，亦含豐富蛋白質和「鐵質」，可説是 CP 值相當高的肉類。「牛小排」和

2014-01-07 飲茶港式奶皇冰火腸粉鮮蝦菠蘿油燒賣馬蹄叉燒

「港式飲茶」種類繁多，像是小巧可愛的燒賣、酥脆香甜的馬蹄條、經典的冰火菠蘿油，都是大家耳熟能詳的必吃名單，若每樣都想吃，可得留意熱量問題囉！除了

2014-01-06 豆腐滷味臭豆腐請問太多揭曉答案熱量比較瘦身

Q：請問以下哪一種「豆腐」的熱量最高，吃滷味時別點太多比較好？百頁豆腐凍豆腐臭豆腐 →&nbs

2014-01-06 豆腐湯水吸水性排行榜沙拉油滷味臭豆腐慎選務必砂糖

Q：請問以下哪一種「豆腐」的熱量最高，吃滷味時別點太多比較好？ A：「百頁豆腐」含沙拉油、砂糖與鹽，平均每 100 g 熱量達 215 大卡。「凍豆腐」吸水性強，去除多餘

2014-01-06 特輯精選澱粉大人英雄技巧改吃食物糙米穀物

猜猜看，下列哪些食物的 GI 值較低呢？ A.板豆腐 B.蛋糕 C.香菇 D.天然穀物片 E.糙米飯 F.餅乾攝取「低 GI 食物」不僅有助於穩定血糖、不易感到飢餓，還能減少脂肪囤積的機會，

2014-01-03 壽司稻荷軍艦請問章魚肉鬆揭曉答案熱量瘦身

Q：請問以下哪一種壽司的熱量最低？章魚握壽司肉鬆軍艦壽司稻荷壽司 → 答案揭曉Go！更多健康美麗的瘦身知識，

2014-01-03 壽司章魚稻荷軍艦豆皮三者肉鬆一口氣相較美乃滋

Q：請問以下哪一種壽司的熱量最低？ A：三者相較之下，「章魚握壽司」的熱量較低，而且含有豐富的蛋白質、鐵、鈣等，營養價值高。「稻荷壽司」中的豆皮為炸物，熱量偏高；「肉鬆」

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