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A16：酥皮濃湯熱量、油脂含量皆高

日期：2013-01-24 分類：瘦身隨堂考 標籤： 酥皮 濃湯 湯品 套餐 含量 清湯 油脂 麵粉 製成 奶油

Q：以下常見的湯品中，何者熱量較高呢？

A：「酥皮濃湯」由大量奶油、麵粉及多層酥皮製成，油脂含量高，建議選擇清湯類湯品，較低卡健康。

 

※ 延伸閱讀 ： 吃得少不如吃得巧，你的套餐是左右哪一種呢？

 

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