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昨天開心地吃完情人節大餐,今天小編要來揭發超殘酷事實,讓大家週末可以稍微節制一下,多做幾下深蹲、多踩幾下滑步機或室內腳踏車。 生活中有很多食物,既非焗烤、炸物、
匆忙的早上,到早餐店想吃點單純些的甜味吐司,你最常點的是哪一種,巧克力、草莓、花生醬? 甜口味抹醬搭配熱吐司,讓人一早就有下午茶的幸福感,但這些塗
Q:請問下列哪種醬料取代方式,比較「無法」有效降低熱量呢? 芥末+番茄醬 取代 千島醬 低脂無糖優格 取代 美乃滋 巧克力花生醬 取代 奶
Q:請問下列哪種醬料取代方式,比較「無法」有效降低熱量呢? A:以「巧克力花生醬 取代 奶油大蒜醬」,無法降低熱量,每大匙的熱量依然破百大卡。 「美乃滋」和「千島醬」都是油