搜尋-發炎

2014-12-26 山藥蓋飯海苔柴魚泥平棍子薯蕷雞蛋白飯皂苷

【營養師健康輕料理】海苔山藥蓋飯有多久沒有吃到簡單清新的料理了呢？ε(*´･∀･｀)зﾞ只要拿碗白飯，放上山藥泥和海苔絲，最後打顆雞蛋、淋上柴魚醬油，清爽

2014-11-05 走路筆直站姿損傷美腿羨慕步伐膝蓋朝內法學會

「嗚…好不容易瘦下來了，腿卻一點都不直不漂亮，該怎麼辦！>"<」嘿～其實這可能是「走路姿勢」錯誤造成的，錯誤走姿不僅會讓腿

2014-07-31 筋膜筋膜炎台階腳底不當酒瓶腳跟刺痛感受力牆面

「啊！痛死了啦～這種一碰地腳跟的刺痛感是怎麼回事？ ∑(☉д⊙)」可憐的孩子，「足底筋膜」可能因你的使用不當在抗議囉～除了先天足部結構異常的人外，足底肌膜炎好發在運動過度、久站

2014-05-23 拉傷冰敷患處熱敷好痛血管停下來長遠紅腫暖身

「好痛喔！腳拉傷了啦～我要趕快熱敷加按摩才行！」等一等，快停下來！肌肉拉傷後千萬別這麼做，此時血管相當脆弱，施力加壓會使狀況惡化。拉傷後一定要放鬆肌肉好好休息，可以冰敷讓血管收縮、抑制發

2014-02-10 肝膽穴位按壓方法血栓按摩油微血管瘀青正確乳液

Q：以下何者為正確按摩肝膽經的方法呢？ A：取適量乳液或按摩油後，順著肝膽經各穴位按壓，才是正確按摩的方法。「用力敲打」容易使微血

2013-05-06 針灸埋線穴位減肥藥羊腸潰爛妙藥針具仙丹針頭

「想快點瘦下來，但又不想吃減肥藥，乾脆來埋線吧！」「聽說針灸可以減肥又不傷身耶，好想試試看！」雖然越來越多人開始意識到減肥藥副作

發炎