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關鍵字：『滑步機』，共有25筆搜尋結果

2013-01-04 一級抖動甩肉消脂答對震動衝擊性效果踏步機跳繩

Q：以下哪個方式，對於消脂甩肉「真正有顯著效果」？ A：答案是「有氧運動」，你答對了嗎？消脂甩肉的關鍵在於「持續有氧運動30分鐘以上」，隨著時間增加，消耗脂肪的比例會逐漸

2013-01-04 基礎代謝率腰圍落在超標體重區間運動體脂率量量跳完

許多新團員會問到「該怎麼開始我的瘦身計畫？」也對「基礎代謝率」該怎麼運用不太熟悉，因此特別準備了這篇新手指南，希望透過三個簡單的步驟，幫助還不了解【瘦身＝脂肪&

2013-01-04 美裝套上減半減肥藥臀圍臉孔歸咎事頭不謀而合腸胃炎

健康瘦身！成功套上S號美裝！什麼？！同樣的衣服穿在同樣的人身上，竟然產生全然不同的效果？天使臉孔＋魔鬼身材，真是太正點了！花多久時間，瘦了多少呢？（身高154cm，歷時約半年）瘦身前

2013-01-04 桃花人緣樣式後遺症衣服不當不勞而獲胖會小愛前一年

【瘦成功】瘦身成果大募集：李棠嘗試各種不當減肥法，挨餓花錢又痛苦、傷身留下後遺症，更總是快速復胖！下定決心遵行健康瘦身法後，終於成功瘦下來，男人緣變好、桃花朵朵開～♥ 花

2013-01-04 約莫紀律挑戰人生激勵夢想執行障礙規劃登高賽

. 瘦身不只是為了美麗和健康，更是一趟實現自我、肯定自我的旅程。從減肥過程中找回自信和人生價值，進而擁有追尋夢想、挑戰未知的勇氣！花多久時間，瘦了多少呢？（身高168

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