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咖哩
關鍵字：『咖哩』 ，共有32筆搜尋結果
爭取自己想要的人生！揮別臃腫體態 ing（林暐傑）
我人生唯一瘦的時候，就是出生時 1900 克，因為從小是藥罐子，很多藥物都吃過像是：類固醇，才剛大學畢業時就已經 103 公斤，開始工作後，整天坐在辦公桌打文件
低卡湯品給你秋冬暖食力 —— 咖哩毛豆菇菇湯
冷冷的冬天常讓人手腳冰冷 ，想要來碗熱騰騰的湯，偏偏大部分湯品不是用肉骨熬煮，就是爆香材料用油過多，一不小心就會喝進一堆熱量…莫非喝湯只有發胖一條
咖哩南瓜蒟蒻湯麵_營養師健康輕料理
【營養師健康輕料理】咖哩南瓜蒟蒻湯麵 一道兼具「美味、均衡又低卡」的瘦身餐其實只要三步驟就可以簡單完成唷～ 聰明利用調理方便又美味的「咖哩塊」作為基底，再放入蔬
豬肉咖哩飯_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】豬肉咖哩飯 濃郁的咖哩是許多人的最愛，且做法一點都不難，只要準備好食材，花些時煎熬煮，不輸外頭的好滋味就完成囉！ 食材 馬鈴薯 1 顆 豬里
咖哩蔬菜豬肉片_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】咖哩蔬菜豬肉片 當季的高麗菜清甜好吃，加入低脂肉片後，再以咖哩風味的醬汁包覆，一入口就能感受甜、香、嫩，豐富的層次彷彿音樂般高潮迭起，令人難以忘懷。
芝麻七味燒鯛魚_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】芝麻七味燒鯛魚 鮮甜美味的雕魚碰上各種香料粉，究竟會激撞出什麼樣的火花呢？好奇不如馬上行動，現在就動手做做看這道充滿特殊香氣的「芝麻七味燒鯛魚」吧！
【特輯】蒟蒻麵多變料理特輯
「蒟蒻涼麵」究竟能有多少變化呢？精選五款美味經典食譜，若手邊正好有材料，不妨動手試試看唷！ 蒜香雞肉蒟蒻麵 酸辣芒果蝦蒟蒻涼麵 咖哩雞炒蒟蒻麵 京都味噌蒟蒻麵&n
烤咖哩雞胸肉_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】烤咖哩雞胸肉（ 3 人份） 選用低卡、健康的雞胸肉，拌入咖哩粉與繽紛甜椒所交織而成的天然異國風佐料，簡簡單單香噴噴的美味就出爐囉：） 食材
Q100：哪一道泰式料理的熱量「最低」呢？
Q：夏日享用超開胃的泰式料理正是時候，請問下列哪一道菜的熱量「最低」呢？ 綠咖哩椰汁雞 月亮蝦餅 海鮮什蔬沙律
A100：「海鮮什蔬沙律」低脂、高纖、高蛋白
Q：夏日享用超開胃的泰式料理正是時候，請問下列哪一道菜的熱量「最低」呢？ A：低脂、高纖、高蛋白的「海鮮什蔬沙律」屬於涼拌菜色，相對較低卡少油。