登入/註冊
或
Q:在清粥中常見的小菜,何者的營養價值較高、熱量也不會太高呢? 肉鬆 麵筋
Q:下列哪一個部位的單位熱量比較高呢? 雞翅 雞胸
Q:冬天時容易嘴饞,選擇具有下列哪一種特性的零食,較不容易發胖呢? 需要咀嚼 超值大包裝
Q:請問以下哪一個「冬天運動」的觀念「錯誤」呢? 不易流汗故比較難瘦 運動後應儘快擦乾汗水 須更加注意暖身
Q:瘦身期間,下列哪一樣東西「吃越少越好」呢? 油脂類 澱粉類
Q:請問以下三種水果,何者熱量最低? 芒果 木瓜 芭樂
Q:如果因運動造成「肌肉拉傷」,下列哪一個處理方式「較不恰當」呢? 冰敷 熱敷按摩 休息
Q:大家的名字都有「乳」,何者的營養價值較高+熱量較低呢? 煉乳 乳酪 乳瑪琳 →
Q:請問下列哪一道湯品的熱量「最高」呢? 薑絲蛤蜊湯 鳳梨苦瓜湯 蘿蔔排骨酥湯 →
Q:天氣涼了,好想吃麻辣鍋~請問下列哪一種配料熱量比較低呢? 鴨血 豆皮 大腸頭 →