愛瘦身 / 熱量 /

關鍵字:『 熱量』,共有1150筆搜尋結果

A73:「蒜片辣椒」義大利麵 熱量相對較低

Q:以下三道美味的義大利麵,哪一道的熱量相對較低,比較適合瘦身時吃呢?   A:「蒜片」和「辣椒」皆為天然、低熱量的香辛料,此道料理通常採用清炒,不會另外添加熱量較高的醬料;「奶油」與「肉醬

涼拌黑木耳_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】涼拌黑木耳   木耳具有洗腸、潤肺、減少血液凝塊,促進血液循環等的功效,勘稱是血管的清道夫,且其口感爽脆,簡單調

清蒸咖哩多利魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】清蒸咖哩多利魚   無刺的新鮮多利魚片,不僅營養好吃又方便,使用濃郁香辣的咖哩粉共同蒸煮,三兩下就能調製出一道充滿異國風味的料理!吃膩了一般常見的海味嗎?那就快來一起

蘋果鮪魚起司盒_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】蘋果鮪魚起司盒( 3 人份)   誰說吐司料理總是很單調呢?微焦黃的起司和著各種天然美味食材,裡頭散落一地的金黃色玉米粒,將吐司綴飾妝點成一個華麗的珠寶

泰式清蒸多利魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】泰式清蒸多利魚( 3 人份) 繼昨日的義大利遊,小小導遊多利魚今天要帶大家來到充滿神祕迷人色彩的國度─泰國,一同來嚐嚐道地美味爽口的泰式風味餐!其實多利魚不僅脂肪低,還含有豐富

義式香烤多利魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】義式香烤多利魚( 3 人份) 美好的周末假期卻因颱風來襲只能悶在家?別擔心,就讓多利魚帶你遨遊浪漫迷人的義大利吧!香味濃厚的義式香料,配上肉質鮮嫩多汁的多利魚,如此美妙動人的好

A71:「花枝」握壽司相對低卡健康

Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢 A:三者相較之下「花枝」的熱量較低,「鮭魚腹」、「蒲燒鰻」因為油脂較多,熱量會稍高一些,但魚油有益身體健康,可以適量食用。 &nbs

Q71:哪一種握壽司的熱量最低卡呢?

Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢?  鮭魚腹  花枝  蒲燒鰻     → 答案揭曉Go! &n

A70:三層肉、栗子、鹹蛋黃 熱量皆偏高

Q:請問以下哪些食材,屬於「熱量比較高」的配料,如果吃到第二顆、第三顆粽子,建議適量取捨呢? A:答案是「以上皆是」,三層肉、栗子、鹹蛋黃皆屬於熱量較高的配料,如果吃到第二顆、第三顆粽子,建議去掉肥肉

Q70:何者屬於熱量較高的肉粽配料呢?

Q:請問以下哪些食材,屬於「熱量比較高」的配料,如果吃到第二顆、第三顆粽子,建議適量取捨呢?    三層肉  栗子  鹹蛋黃  以上皆是