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關鍵字：『 文章』 ，共有1094筆搜尋結果
餐廳熱量大揭密（日式料理單點篇）
小編私藏的四項日式單品擇食技巧，一次跟大家分享～ 巧擇低卡部位 以「烤鯖魚」為例，乍看會以為「烤」的料裡熱量較低，實際上「鯖魚」本身
蜜漬聖女小番茄_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】蜜漬聖女小番茄（ 6 人份） 今天要介紹大家一道消暑冰甜的美味輕食小點，做法十分簡單，利用八點檔片頭曲和家人一起動動手就能完成囉～\(^▽^)/ &
餐廳熱量大揭密（日式料理主食篇）
日式料理相當多元，丼飯、生魚片、天婦羅、壽司、可樂餅等等，相信是很多人的最愛。不過日式料理並不等於清淡低卡，菜單上仍暗藏不少熱量地雷，快與小編一起
Q97：自製檸檬水時，添加何者「最不益於健康」？
Q：自製微甜檸檬水時，添加下列何者「最不益於健康」？ 高果糖糖漿 黑糖 蜂蜜 →&n
A97：「高果糖糖漿」為化學合成糖類
Q：自製微甜檸檬水時，添加下列何者「最不益於健康」？ A：「高果糖糖漿」是一種化學合成的精緻糖類，幾乎沒有任何營養價值可言，相對較不健康，多食無益。 自製檸檬
Q96：請問以下何者不屬於「蔬菜類」？
Q：請問以下何者不屬於「蔬菜類」？ 大番茄 玉米 小黃瓜 杏鮑菇 → 答案揭曉G
A96：「玉米」為「全穀根莖類」
Q：請問以下何者不屬於「蔬菜類」？ A：「玉米」並不是蔬菜而是屬於「全穀根莖類」，菇類和大番茄、小黃瓜都是蔬菜，小番茄才是水果。 玉米本身已帶有甜味，吃的時候
Q95：「牛肉麵」選擇何種牛肉部位最為低卡呢？
Q：想煮一碗香噴噴的牛肉麵，但又不想吃下太多油脂，選擇哪一種牛肉最為理想呢？ 牛小排 牛腩 牛腱 牛五花 &
A95：「牛腱」油脂相對較少、熱量較低
Q：想煮一碗香噴噴的牛肉麵，但又不想吃下太多油脂，選擇哪一種牛肉最為理想呢？ A：「牛腱」位於牛的後腿部位，口感柔嫩有嚼勁，油脂相對較少、熱量較低。 選擇牛肉
Q94：下列哪一道「燉飯」的熱量最高呢？
Q：在配料份量差不多的情況下，下列哪一道燉飯的熱量應該最高呢？ 粉紅醬鮭魚 墨魚花枝 茄汁海鮮 →