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一條香腸熱量竟等於一碗白飯！

日期：2014-04-17 分類：小知識 標籤： 香腸 爆增 肉圓 名副其實 小籠包 鍋貼 心頭 等於 白飯 湯圓

小籠包、鍋貼、肉圓、鹹湯圓...這些小吃都是你的心頭好嗎？

小心！這些絞肉加工品，體積雖小，但油脂俱全，可都是名副其實的熱量陷阱；

若烹調時，再經調味或油炸，熱量更是爆增，團員們別一口氣吃下好幾個喔！
 

如何提防高油高熱量食物？


 

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