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Q:黑白切攤子裡,選擇哪一樣小菜,熱量比較低呢? 紅糟肉 粉腸 煙燻章魚 → 答案揭曉Go! 更多健康美麗的瘦身知識,請上【iFi
Q:黑白切攤子裡,選擇哪一樣小菜,熱量比較低呢? A:三種小菜中,擁有低脂高蛋白特性的「煙燻章魚」,熱量相對較低。 「紅糟肉」多半使用五花肉醃製、油炸烹調而成,熱量、鈉含量
【艾莉絲的健康瘦身廚房】煙燻鮭魚捲蘆筍( 2 人份) 食材 燻鮭魚 100 克 洋蔥 1/8 個(約 40 克) 泰國蘆筍 10 根(約 200 克) &nbs