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蛋液
關鍵字：『 蛋液』 ，共有14筆搜尋結果
起司蛋馬鈴薯_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】起司蛋馬鈴薯（ 2 人份） 蛋液輕輕包覆著刨絲的馬鈴薯，一起凝固成黃金色調，再加入乳白色的起司碎片。幾經翻炒過後，吃起來偏酥脆的馬鈴薯，混合著柔軟的
綜合野蔬炒蛋_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】綜合野蔬炒蛋（ 2 人份） 每次到了早午餐店，總是抗拒不了炒蛋的誘惑嗎？快來試試這道 15 分鐘內可以輕鬆完成的料理吧！鮮嫩多汁的炒蛋，搭配多種類的
菇菇烤飯糰_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】菇菇烤飯糰 食材 1. 雞蛋 1 個 2. 微卡菇菇粥 2 包 3. 熱水 50 c.c. 熱量 300 大卡／ 1 人份
低卡蜜糖吐司_低卡減肥食譜
【艾莉絲的健康瘦身廚房】低卡蜜糖吐司 食材 厚片吐司 1 片 雞蛋 1 個 奇異果半個 蘋果 1／4 個 糖 1／2 茶匙 熱量 393 大卡／ 1 人份 &nb