搜尋- 答案

2013-08-25 檸檬水自製微甜果糖糖漿黑糖蜂蜜揭曉答案瘦身

Q：自製微甜檸檬水時，添加下列何者「最不益於健康」？高果糖糖漿黑糖蜂蜜 →&n

2013-08-25 請問蔬菜類屬於杏鮑菇小黃瓜番茄揭曉答案瘦身文章

Q：請問以下何者不屬於「蔬菜類」？大番茄玉米小黃瓜杏鮑菇 → 答案揭曉G

2013-08-18 膳食牛蒡萵苣相對纖維蔬菜小黃瓜順暢揭曉答案

Q：下列哪一種蔬菜的「膳食纖維」相對較多，對排便順暢最有幫助呢？牛蒡萵苣小黃瓜 &nbs

2013-08-18 中式龍鬚菜絲瓜相對茄子蛤蜊為主揭曉答案蔬菜

Q：以下哪一道以蔬菜為主的中式料理，相對而言熱量偏高呢？龍鬚菜炒蛋魚香茄子蛤蜊絲瓜 &n

2013-08-02 劇烈血糖變化白吐司燕麥糙米飯相對揭曉答案比較

Q：下列何者的 GI 值偏高，相對而言比較容易使血糖劇烈變化呢？糙米飯燕麥白吐司 →&nbs

2013-08-02 有益習慣細嚼午餐飲食晚餐揭曉答案瘦身文章

下列何者「不是」有益瘦身的飲食好習慣？吃不完打包不要硬塞只吃午餐和晚餐細嚼慢嚥 →

2013-08-02 沙朗雞丁乾煎低脂蛋白質補充花枝選擇揭曉答案

Q：若想補充一些低脂蛋白質，下列哪一道料理「不是」好選擇？五味花枝清炒雞丁乾煎沙朗 &nb

2013-08-01 單位比起來消耗脂肪肌肉揭曉答案熱量瘦身文章

Q：肌肉可消耗的熱量，和同單位的脂肪比起來，誰多誰少呢？比脂肪少差不多比脂肪多 →

2013-08-01 走完變粗毋須暫時性發現塑身擔心揭曉答案運動

Q：剛快走完發現腿變粗了該怎麼辦？僅為暫時性毋須擔心少運動以免越變越粗穿塑身襪運動可改善

2013-07-21 觀念汗流得多正確變胖暖身運動東西揭曉答案

Q：以下哪一個運動觀念是正確的呢？跳健身操也要事前暖身＋事後伸展汗流得多＝瘦身效果好運動後吃東西吸收、容易變胖 &nb

答案