Q:請問以下三種魚類,何者平均脂肪含量「最低」呢? 鮪魚 秋刀魚 台灣鯛魚 → 答案揭曉Go! &nb
Q:請問下列哪一道豆腐料理的熱量較低呢? 揚出豆腐 泡菜冷風豆腐 麻婆豆腐 → 答案揭曉Go! &nb
Q:想改善便秘困擾,選擇以下哪種主食比較有幫助呢? 珍珠米 糙米 糯米 → 答案揭曉Go!  
Q:一般建議成人「每日鈉總攝取量」,不宜超過多少毫克? 1200mg 2400mg 3600mg → 答案揭曉Go!
Q:吃豆花的時候,選擇以下哪一種配料(烹煮方式相同)熱量較高呢? 綠豆 薏仁 花生  
Q:以下哪一道「豬肉料理」的熱量較低呢? 藍帶豬排 蒜泥白肉 糖醋里肌 → 
Q:請問「啞鈴」可以用來「加強雕塑」哪個部位呢? 臀腿 手臂 腹部 以上皆可 →&nb
Q:以下哪一種零食的「鈉含量」較低? 鱈魚香絲 魷魚絲 米香 →&nb
Q:運動時如果感到頭暈、冒冷汗、發抖無力,可以喝點什麼來改善? 冰水 糖水 咖啡
Q:請問下列三種麵包,何者的「GI 值」最低呢? 軟式法國麵包 吐司 全麥麵包 →&