「上班時間昏昏欲睡，只好再來一杯咖啡了。」你也是依賴咖啡提神的一員嗎？ 上班一直盯著螢幕瞧，眼睛老是有「腫腫痛痛」的感覺…應該是長期用眼帶來的疲勞
氣泡水無糖、無色，喝起來口感幾乎和汽水一樣，是不是也同樣對身體不好啊？ 碳酸飲料像是汽水、可樂最好少喝，不僅因為它含有額外的糖分，主要是其中所含的磷酸，容易促使
