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關鍵字:『熱量』,共有1150筆搜尋結果

紫菜蛋花湯_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】紫菜蛋花湯   金黃色的蛋汁在滾水中緩緩綻放,與紫菜一同徜徉在鍋中,紫黑、嫩黃雙色交織相容,形成畫一般的景色,入口鮮甜,而不經意滲出的薑味悄悄暖和了身心&hellip

辣炒蒜香豬肉片_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】辣炒蒜香豬肉片   迷人蒜香搭配鮮甜豬肉,幾經翻炒後交織成美好滋味,其中若隱若現的辣度來自於紅豔的辣椒,些微焦香卻十足下飯,如果一次吃不完,也可以當作美味的便當菜唷!

雞肉蔬菜蒟蒻麵_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】雞肉蔬菜蒟蒻麵   軟嫩的雞肉搭配鮮脆可口的青江菜,與低卡美味的蒟蒻麵拌炒,三者交織、融合產生的清爽滋味,可是會讓你意猶未盡的呢!    食材 &

味噌菇菇多利魚湯_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】味噌菇菇多利魚湯( 2 人份)   將淡黃色的味噌溶解到湯裡,溫暖的香味撲鼻而來,滿滿的菇類、豆腐、魚片,所有一切,皆在湯匙漾起的波動中載浮載乘,飽足身體、融化心靈&

Q126:哪一種「乳製品」的營養價值較高+熱量較低呢?

Q:大家的名字都有「乳」,何者的營養價值較高+熱量較低呢?    煉乳  乳酪  乳瑪琳   →

A126:「乳酪」含豐富營養成分,相對較健康低卡

Q:大家的名字都有「乳」,何者的營養價值較高+熱量較低呢?   A:真正的「乳酪」含豐富活性乳酸菌、鈣、蛋白質等營養成分,相對較健康低卡。   「煉乳」含大量糖漿,「乳瑪琳」為人造

【健康瘦身餐系列】懶人十分鐘健康早餐(4)

前一天晚上吃大餐,罪惡感跑出來作祟了嗎?放心,隔天早餐就靠這道爽口美味的清爽優格沙拉,替身體平衡多餘的熱量吧!   清爽生菜沙拉(約 300 大卡)

Q125:請問下列哪一道湯品的熱量「最高」呢?

Q:請問下列哪一道湯品的熱量「最高」呢?    薑絲蛤蜊湯  鳳梨苦瓜湯  蘿蔔排骨酥湯   →

A125:「蘿蔔排骨酥湯」的熱量最高

Q:請問下列哪一道湯品的熱量「最高」呢?    A:「蘿蔔排骨酥湯」中的排骨酥,經醃製調味後再裹粉油炸,易使湯品過於油膩、提高熱量。     更多健康美麗的瘦身

Q124:下列哪一種麻辣鍋配料熱量比較低呢?

Q:天氣涼了,好想吃麻辣鍋~請問下列哪一種配料熱量比較低呢?    鴨血  豆皮   大腸頭   →