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關鍵字:『 幫助』,共有1463筆搜尋結果

Q104:哪一道「豬肉料理」的熱量較低呢?

  Q:以下哪一道「豬肉料理」的熱量較低呢?    藍帶豬排  蒜泥白肉  糖醋里肌       → 

A104:以水煮方式烹調的「蒜泥白肉」,熱量相對較低

  Q:以下哪一道「豬肉料理」的熱量較低呢?   A:以水煮方式烹調的「蒜泥白肉」,熱量相對較低,一般沾醬多使用醬油膏、辣油、砂糖等調配而成,鈉含量偏高,建議適量沾取。  

Q103:啞鈴可以用來加強雕塑哪個部位?

  Q:請問「啞鈴」可以用來「加強雕塑」哪個部位呢?    臀腿  手臂  腹部  以上皆可     →&nb

A103:不同的鍛鍊可雕塑身體的多個部位

  Q:請問「啞鈴」可以用來「加強雕塑」哪個部位呢?   A:利用「啞鈴」進行不同的鍛鍊,即可有效雕塑「臀腿」、「手臂」、「腹部」等多個部位,可說是打造完美曲線的最佳幫手,而非只有

蝦仁海苔飯糰_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蝦仁海苔飯糰( 5 人份)   誰說瘦身就得拒澱粉於千里之外?選用營養豐富的糙米飯拌炒瘦身神器低卡蒟蒻米,熱量瞬間減半,原來瘦身也能享受美味無負擔,渴望飯香的你一定要

透抽炒高麗菜_低卡減肥食譜

  【艾莉絲的健康瘦身廚房】透抽炒高麗菜( 5 人份)   充滿大海海味的新鮮透抽搭配翠綠高麗菜,只需簡單調味拌炒一下,香噴噴的台菜就能輕鬆端上桌,不妨就趁此周末來大展身手試試吧!

蒲燒鯛魚_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】蒲燒鯛魚     鮮嫩味美鯛魚片,淋上天然濃郁甘甜醬汁,完美香氣有如排山倒海般撲鼻而來,每一口都是令人淚流滿面、無法言喻的動人滋味!學會以後就快來動手試試吧

沒幾口就超過兩百大卡?(超商點心篇)

  「小小一個、貌不驚人」的點心,常常正是高熱量陷阱,快來看看有哪些看似小巧,營養不高、熱量卻足足超過 200 大卡的常見零食吧!   整理

Q102:哪一種零食的「鈉含量」較低?

    Q:以下哪一種零食的「鈉含量」較低?    鱈魚香絲  魷魚絲  米香       →&nb

A102:「米香」成分天然,鈉含量相對較低

  Q:以下哪一種零食的「鈉含量」較低?   A:酥酥脆脆的「米香」主要材料為「在來米」、「麥芽糖」,成分天然,鈉含量相對較低!   「鱈魚絲」、「魷魚絲」皆為加工零食,