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綠拿鐵減肥法

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綠拿鐵是什麼?不是抹茶拿鐵,也不是果汁牛奶,那為什麼歐美人士都風靡喝這一杯?這「綠拿鐵」到底以什麼魅力?不只能補足不愛吃蔬菜人的營養,還有滿滿的膳食纖維可以助消

黑白木耳

養生又養顏,黑白木耳好處多

生機飲食市場蓬勃,將「好食材」濃縮之後,方便外食族補充營養的飲品也大受歡迎。像是「黑木耳露」、「銀耳飲」就成了新一代的女性養生、養顏聖品~到底木耳有什麼迷人魅力

十二星座減肥運勢~火象星座

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火象女孩擁有像火一般的獨特魅力,在的生命字典裡沒有「難」這個字,熱愛追尋即使汗水淋漓也不在乎。非命理專家Quo師也替大家盤點了牡羊、獅子、射手女孩,在好勝心驅使

壓力褲跳舞、爬山、路跑都OK

壓力褲新手篇:壓力褲是什麼?跳舞、爬山、路跑都OK?

慢跑時、登山時、走在路上時…妳一定見過有人穿著壓力褲吧,壓力褲英文 legging 在文章報導 IG tag 中也可以常常看到,到底壓力

注意!壓力褲不是緊身褲

【運動緊身褲穿法全攻略】想要運動效果事半功倍,從挑對褲子開始

近來運動風潮席捲全台,有在關注一些運動、健身帳號、部落客的人會發現他們追蹤的 KOL 紛紛穿起運動緊身褲。據稱,穿上這種運動褲緊身褲,就可以讓身體運動起來更靈活

美式手工軟餅乾 掌心大小 200 大卡!

乍看之下樸實低調,但一口咬下外脆內軟又帶嚼勁,香噴噴的「美式手工軟餅乾」就是有這種特別的魅力! 美式手工餅乾是以大量奶油、糖、麵粉製成,掌心大小的原味基本款就有 200 大卡,如果選擇加入巧克力或者堅

一顆雪莓娘 熱量逼近一碗白飯

話說小編第一次與「雪莓娘」這個小點心相見歡的時候,整個少女心爆發!不論是它浪漫滿分的名字,還是充滿草莓的內餡全都・夢・幻・到極點!(*´﹃`*) 其實「雪莓娘」就是俗稱的「草莓大福」啦~外

脆皮甜心可麗露 小巧一個 160 大卡!

精緻外貌、純正法國血統皆讓這款點心擁有誘人魅力,表皮硬脆甜美、內裡 Q 彈濕潤的「可麗露」,相信不少團員都愛不釋手吧? 尤其是一壺熱好茶搭上此點時,那悠閒迷人的氛圍彷彿有種魔力,讓你深墜其中不可自拔.

吸睛指數100% 線條美臂最性感!

女生最性感的地方除了腿、腰、胸之外,也絕不能忽視手臂的魅力喔!❤   穿上無袖小背心時,一雙緊實又帶有一點肌肉線條的手臂,真的美得令人無法停止注視,尤其女生的肌肉又比男生更難練,完美的線條美

一個酥皮焗叉燒包 熱量達 450 大卡

話說前陣子香港米其林一星餐廳來台展店引起好大的風潮,你也去排了嗎?小編的朋友竟然排了 4 小時才吃到耶!說是一位難求真的一點都不誇張... (๑°ㅁ°๑)! 港式飲茶為何有這麼大的魅力