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【物理治療師講座】欸!幹嘛僵子!揮別打字肌生活!

來囉來囉!【物理治療師講座】下篇:「欸!幹嘛僵子!揮別打字肌生活」千呼萬喚始出來囉!上篇在這裡 在上篇我們知道要如何維持好姿勢,下篇我們要一起來認識常見的辦公室

中秋月圓人團圓 身材不要圓系列3──吃月餅不要月餅臉!月餅、柚子、飲料熱量

中秋月圓人團圓 身材不要圓系列3─月餅、柚子、飲料熱量比一比

市面上常見的月餅,大致上可以分為三種,其中以看起來白泡泡幼咪咪的蘇式月餅,油脂含量最高,半顆月餅都是油。基本上只要是一層又一層的食物,製作過程中多半要加入大量油