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【艾莉絲的健康瘦身廚房】桂圓紅棗枸杞茶 將滋甜味美的桂圓,加入紅棗及枸杞,以滾燙的熱水讓彼此擁抱、融合,再點綴少許黑糖。冬天時熱呼呼的喝上一杯,瞬
【艾莉絲的健康瘦身廚房】南洋ABC湯 經過悉心熬煮後,原本小朋友最害怕的天敵「胡蘿蔔」,立刻化身為溫和清甜的少女,不需要依賴大骨,單純樸實的完美湯頭立即呈現!
近來介紹了這麼多低卡健康食譜,相信大家已經能輕易上手了吧!那麼這次要教大家的湯品絕對難不倒各位,真的非常容易喔~將煮滾的的開水打入一顆蛋、撒上海苔,就完成了今天的岩燒海苔蛋花湯!想省時間