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西式甜點

西式甜點熱量大揭密

一想到華麗的蜜糖吐司和剛出爐的巧克力鬆餅,總會讓人垂涎三尺,只不過這些相當於熱量炸彈的甜點,對於瘦身計畫可說是極大考驗,到底該怎麼應變呢?   喜歡吃

起司控看過來~5 種起司脂肪量大不同!

有著香濃奶味加上特殊口感,牽絲的口感讓人欲罷不能、一口接一口,擁有超高人氣,沒錯~就是大人小孩都愛的起司,甚至難以抗拒成了「起司控」一族。 除了放在餐點上焗烤,

一份盆栽冰淇淋 熱量超過一碗飯

「蝦米?你窮到吃土喔!」走進可愛歐風裝飾的蛋糕店,冰櫃裡陳列的竟然是盆栽?你沒看錯,它就是時下流行的盆栽冰淇淋~ 盆栽冰淇淋是近期崛起的創意冰品,在小盆中放入冰淇淋或提拉米蘇蛋糕,鋪上一層巧克力碎餅乾

一盒夾心酥 熱量超過 700 大卡

話說小編前陣子終於吃到超火紅的雷神巧克力,一吃下去覺得味道也太熟悉了,這不是很像我們從小吃到大、拜拜很好用的新X派夾心酥嗎? 仔細想想,它們其實是很雷同的產品,加入花生醬的巧克力夾心酥,一口咬下,鬆鬆