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『騎法』
,共有1筆搜尋結果
室內腳踏車怎麼訓練更有效?
2018-01-08
騎法
心跳率
間歇
騎乘
腳踏車
衝刺
阻力
粒線體
訓練
變化式
「小編小編,我買了室內腳踏車,但要怎麼騎運動效果比較好呢?」 來來來~不想讓腳踏車變成裝飾品或曬衣架,就要把這些變化式學起來,讓你在家訓練不會像無頭蒼蠅,也能幫
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