酸澀 - iFit愛瘦身

愛瘦身 / 酸澀 /

關鍵字：『酸澀』，共有1筆搜尋結果

cgb

水果可以飯前吃嗎？

2023-09-05 水果飯後酸澀拘泥預先曉得進食量柿子腸胃道胃酸

聽說飯後吃水果對消化比較有幫助，但有時候飯後都有點飽了，反而吃不下水果，不曉得能不能把水果移到飯前吃呢？其實，水果不必拘泥於飯後吃，飯前吃水果對身體也有幫助。

常用關鍵字

贊助連結