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你是否曾經在運動時,突然感到頭暈目眩,甚至頻頻冒冷汗、發抖呢? 這可能是因為體內血糖過低,身體正在向你發出訊號喔! 如
天氣熱就是要吃~冰~呀!只是冰品口味那麼多,怎麼吃對身體負擔比較小呢?(๑•́ ₃ •̀๑) 今日冰品大對決,香濃滑順的霜淇淋 VS. 清涼
Q:運動時如果感到頭暈、冒冷汗、發抖無力,可以喝點什麼來改善? A:這可能是血糖過低所造成,可以喝一點糖水來改善。 提醒大家,飯後不宜運動,但也
Q:運動時如果感到頭暈、冒冷汗、發抖無力,可以喝點什麼來改善? 冰水 糖水 咖啡
Q:炎炎夏日想來盤刨冰,以下哪一種配料的熱量,相對而言「最高」呢? A:加入大量白糖熬煮而成的「蜜紅豆」熱量相對較高,仙草、愛玉、杏仁凍等凍狀配料,擁有水分高、
大家有沒有發現,只要一到夏天,街上的刨冰店就如雨後春筍般,瞬間都出現了! 面對琳瑯滿目的配料及冰品,該怎麼選擇,才能在「消暑」與「減