愛瘦身 / 氣色 /

關鍵字:『氣色』,共有4筆搜尋結果
jbj

臉色不對勁嗎?從顏色看出你的健康狀況!

大家是否和編編一樣,常被長輩說:「你怎麼臉色青筍筍的?」(╥﹏╥) 編編也有朋友總是臉色蒼白、有的則看起來特別蠟黃,究竟是怎麼一回事? 「氣色」不好看,雖然可以

紅豆燕麥牛奶_低卡減肥食譜

【艾莉絲的健康瘦身廚房】紅豆燕麥牛奶    食材   煮熟紅豆 3 大匙(約 100 克) 燕麥(約 17 克) 脫脂牛奶 250 c.c.    熱

Q8:運動減肥如何才有效?

Q:下列哪一種活動「不能」列入運動時間計算呢?  重量訓練    做家事    騎單車    大家都知道,每週運動達一定時數(中強

減肥餐 瘦身食譜

補鐵蔬菜沙拉_低卡減肥食譜

  對油膩膩的食物感到厭煩了嗎?偶爾也想要來一份清爽的沙拉嗎? 來~吃下這道擁有豐富纖維的蔬果料理,不僅讓你全身輕盈、通體舒暢!其中含多樣的補血聖品及維他命C,還能帶給你天然、美麗的好氣色唷