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Q:週末和好友一起去吃日本料理,猜猜看下列哪一種握壽司的熱量最低呢? 鮭魚腹 花枝 蒲燒鰻 → 答案揭曉Go! &n
【艾莉絲的健康瘦身廚房】煙燻鮭魚捲蘆筍( 2 人份) 食材 燻鮭魚 100 克 洋蔥 1/8 個(約 40 克) 泰國蘆筍 10 根(約 200 克) &nbs
熱騰騰的味噌湯上桌囉~ 味噌加入了肉質鮮美的鮭魚一同熬煮,湯頭嚐起來更加味美鮮甜,趕緊來做做看吧~∩0∩ 食材 鮭魚120克 &nb
使用自製天然醬汁淋在鮮嫩鮭魚上頭,再搭配各色鮮蔬點綴其中,簡單幾步驟就能將色香味俱全的美味料理端上桌!快來一起動手試試吧^^ 食材 鮭魚2片(約27