喜歡早上到公司用牛奶沖一碗穀片當早餐嗎? 穀片的內容物有綜合麥片、果乾和堅果,搭配牛奶吃,感覺營養又美味,不知不覺就一匙又一匙地加進碗裡... 嘿嘿!你可能有所
Q:下列關於「體內脂肪」的敘述何者「最正確」? 一種可儲存能量的細胞 消耗時皮膚表面可摸到油油的 可透過動動機震碎溶解 &
Q:下列關於「體內脂肪」的敘述何者「最正確」? A:體內脂肪是一種「可儲存能量的細胞」,當攝取過多熱量時,身體會自動轉換為脂肪來儲存,以備不時之需,若體脂肪超過標準值即視為
Q:下列關於「橘皮組織」的敘述何者「最正確」? 脂肪大量累積的結果 塗抹塑身霜才能消除 又可稱為
Q:下列關於「橘皮組織」的敘述何者「最正確」? A:橘皮組織是「脂肪大量累積」的結果,將體重、體脂肪控制在正常範圍內,就是消除及預防橘皮的最佳方式喔! 想要美
【艾莉絲的健康瘦身廚房】低卡蒟蒻北部粽(10 人份) 食材 粽葉 20 片 棉繩 10 條 米:長糯米 250 克、蒟蒻米 250 克 &
【艾莉絲的健康瘦身廚房】低卡蒟蒻南部粽(10 人份) 食材 粽葉 20 片 棉繩 10 條 米:長糯米 250 克、蒟蒻米
快來測驗看看自己的「高纖指數」有多少,高纖飲食有益健康也有助瘦身,還可以幫助你擺脫「便秘小腹婆」的窘境唷! 若以下敘述符合你的情況,就可以得到1分,總共有10題,算算看你可以得到幾分呢?