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尿泡變多了?留心四大腎臟警訊!

開會、趕資料,上班時間屁股幾乎黏在座位上,久久上個廁所尿量卻不多,尿液也有細小卻不易破掉的泡泡;記得以前不會這樣啊,到底怎麼回事呢?Σ( °

腸道菌失衡,讓你成為易胖體質!

「可惡!怎麼才瘦沒多久又胖回來了?」 為什麼自己會這麼容易發胖呢?小心!可能是你的腸道受到胖子菌「厚壁菌」的侵占囉!(#`Д´)ノ 經過專家研究結果

$39、$49、$59 超商超值餐,營養師這樣挑!

「這期的超商組合餐好划算喔!49 元還包括了豬肉蛋堡耶~」   超商的組合餐既方便又省錢,很多外食族甚至每天有一、兩餐都買便利商店,卻不知道它們可能是