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「聽說每天按摩十分鐘就能瘦腿耶!」 大家都在尋找不流汗、坐在家裡就能瘦的方法,今天小編就要告訴大家為什麼有人按摩會瘦,有人按到瘀青也不會瘦。 胖是視覺上的形容詞
除了怕老、怕黑、怕胖、怕小三外,女人還怕在重要的日子「水腫」變豬頭,雖然脂肪並沒有增加,但整個人看來彷彿胖了一圈,無論化什麼妝、穿什麼衣服都不對勁,可說是叫天天
「哎呀呀~每次聚餐照片我都像麵包超人,真的不是我變胖,只是水腫而已啦!(☍﹏⁰) 」 你也為浮腫而受盡委屈嗎?咱們營養師這就給你一記還我漂漂拳,介
Q:以下何者「不是」可能導致水腫虛胖的原因? A:「每天分次飲水達 1500 c.c.」有助於促進代謝,改善水腫問題。 「重口味食物」鈉含量高,易使水分滯留於體内;「身體代